指圧整体コラム
アロマの空きビン
毎日、アロマの香りに包まれて、鼻がバカになっている片岡です(ﾟｰﾟ;A
以前からエッセンシャルオイルの空きビンが捨てられずに溜まっていたのですが、何か良い利用方法はな無いかと、少し前に検索してみました。
□＿ヾ(･＿･ )
やはり、同じ事を思った人が他にも沢山いたんですね～・・・
思切って捨てた！なんて、ブログに書いてる人もいましたが、多かったのが小さな一輪挿しとして利用すると言うアイディア。
なるほど～… などと思いつつ、実行せずにいたのですが、最近すっかりお花づいてる私。
ジョギングの序でに、土手で花を摘んでまいりました。
なかなか可愛いものですね♪
その時々、季節の花･＊ﾟ･ﾟ
新しい習慣にしようと思います(’－’＊)
おかげさまで一周年！
早いものですね！おかげさまで、リセットは本日で一周年を迎える事ができました！！
私と同じく市川が地元の方もいらっしゃれば、最近引っ越して来られた方、はたまた小岩や船橋、松戸方面から電車や、お車で来て下さる方も増えて来ました。とても有難くて嬉しい事だと日々感じております。
これからも、より効果的な施術、心からくつろげる時間と空間作りを目指して行きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。
思い起こせば昨年の５月頃から、オープンに向けた準備を行っておりました。
以前の勤め先の院長からの影響もあり、自分でできる事は自分で！と、DIYは初心者でしたが、手先の器用さとチャレンジ精神には自信があったので、部屋の内装、壁紙や床の張り替え等は家族の協力を得て全て自分達で行いました。
床はこんな感じ↓
ギリギリのスペースを最大限、有効かつ快適に利用して頂けるよう、ベッドやソファー、テーブル等の全てを、コンピューター上で、シュミレーションして配置・・・懐かしいです。
Illustratorを使用した、実寸シュミレーション ↓
完成☆ ↓
いつまでも、初心を忘れずに頑張りたいと思います！
花粉対策 その２
前回、ちょこっと予告しました、花粉症に効果が期待できるアロマをご用意しました ･*ﾟ･ﾟ
以下の３つです。
・ティートゥリー → 清潔感のある、ややシャープな香り。
・ペパーミント → ミントならではのスッとした刺激的な爽やかな香り。
・ユーカリ → シャープで、ほのかに甘い香り。
ペパーミントは皆さんご存知の通り、スースーとしていかにも鼻の通りを良くしてくれそうですよね！
ユーカリとティートリーは殺菌とタンなどを防ぎ、免疫力を刺激する作用があると言われているそうです。
３つ共、割と刺激の強い香りなので、花粉がお辛い方には、これらを少量ずつブレンド致します。
花粉症の辛さを忘れて、リラックスして施術を受けて下さいね(＠ﾟｰﾟ＠)
今年も先取りしちゃいます！花粉対策！！
お正月かと思っていたら、気付けばもう２月ですね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
この分だと、あっという間にあの辛い季節がやって来ます・・・・。
そう、花粉の季節です(T□T)
私は確か、２１歳の時に突如、花粉症になりました。
７年程前から毎朝、ヨーグルトを食べるようになり、私の場合は以前よりは大分楽になりましたが、辛い方の気持ちは痛いほど良く分かります。
花粉症の方を施術すると、皆さん首の後ろから後頭部あたりの張りが強くなっているようです。
何だかモヤモヤして、頭もスッキリしませんよね(´＿｀｡
お客様にはリセットに居る時だけでも、花粉の事を忘れて頂きたい！
そう思い、ちょっと気が早いですが、空気清浄機を購入しました♪
狭い部屋なので、けっこう効果を発揮してくれるのでは！？と期待しております☆
アロマも花粉症の症状緩和の効果が期待できそうなので、色々と調べてご用意しておきますね♪
美脚効果！？リセット実験コーナー☆
今月お勧めの『足裏と指圧整体コース』。
膝下から足裏までをオイルマッサージで解してから、指圧整体で仕上げるコースなのですが、受けて頂いた方々からは「足が細くなった気が・・・」、「履いて来た靴がカパカパ、大きく感じる！」等のお声が。
足の血行が改善し、ムクミが引いて足やふくらはぎが細くなると言うのは十分に考えられます。
凝りや疲労回復だけでなく、こんな美容効果もあるんですね･*ﾟ･ﾟ
しかし、聞いただけでは「ホントかなぁ～？」、「実際、どれくらい効果があるんだろ？」とお思いでしょう(･ω･ )?
そこで今日は、『足裏と指圧整体コース』の美容効果について、検証してみちゃおうと思います！
実験台は何と片岡の姉です(ﾟｰﾟ;A
施術前。３３．９cm
座り仕事中心の姉。むくんでるようですね～！実験台には持って来いです☆
施術開始！
足首周りと膝裏が大分パンパンです(･ｪ･^ )
※むくみ予防に、ご自分でもお風呂などで温まりながらマッサージしてみて下さい。
特にくるぶし～足首（上の写真）、膝の裏辺り（下の写真）をしっかり解して、血液やリンパの流れを良くしてあげるのがポイントです。
スネ側もしっかりと流して行きます。
実験結果発表☆
３１．６ｃｍ！
何とマイナス２．３cmも変化が！！
我が姉ながら、中々の美脚に仕上がりました☆
これで、効果が証明されましたね(ﾟ∇^*)ﾉ ｽｯｷﾘ!
※施術の効能には個人や状態により差があります。全ての方に同様の効果を保証するものではありません。
生姜がピンクに！？
“葡萄”と“生姜ハチミツ”をお選びいただけるようにした黒酢ドリンクですが、苦手な方が多いかな？と思っていた、生姜ハチミツが意外にも人気で、急遽、第二弾を漬ける事に！
同じレシピではつまらないと思い、今回はレモンをプラスしてみました♪
生姜＋ハチミツ＋レモン＋黒酢なのですが、いつくか不思議な現象が！？
生姜がレモンに触れた部分が、ピンク色に変化したのです！
調べて見ると、コレは生姜に含まれるアントシアニンと言う色素が、レモンのクエン酸に反応して起こる現象らしいです(ﾟｰﾟb
だからガリはピンクなのかぁ・・・・(･o･)
↑写真では色の違いが分かり辛いですが、右が前回で、左が昨晩漬けたものです。
でも、前回はこんな事無かったけど？クエン酸なら黒酢にも入っているし｢(ﾟﾍﾟ)？と思い、更に調べると、生姜に含まれれるアントシアニンの量の差が原因らしいのです。季節によって、出回っている生姜の種類が違うので、このような変化の違いが起こったのですね。
因みに、新生姜が特にアントシアニンの量が多く、色の変化を楽しめるとの事♪
ぁ、あとレモンですが、今回は皮ごと使用するので、ちょっぴり高価でしたが、有機栽培の国産グリーンレモン（一個３００円！）を使用しました☆
（一般的に黄色くなったレモンは海外から長時間かけて輸送されているので、収穫後のワックス・防虫剤・防腐剤・防カビ剤を使用しているようです）
しかし、せっかくのグリーンレモンが一晩、黒酢に漬けた所、何と黄色に
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
コレも、酸の仕業か・・・・(T-T*)。
大人の黒酢・・・・
何でしょうこの、大人な雰囲気の黒酢達は・・・・。
実はこれ、有機栽培の葡萄を使って皮ごと漬けた物なのです☆
見た目も美味しい、ワイレッドの黒酢が出来ました♪
下に沈んでいるのが葡萄の実です。
それだけではありません。
近頃は、ホットの黒酢ドリンクのリクエストが増えましたが、コレからの寒い季節、身体がポカポカ温まる、“生姜＆ハチミツ”黒酢もご用意してみました。
ちょっぴりスパイシーでまさに大人の味☆
お好みでお選びいただけます。
施術はもちろんですが、その後の水分補給も楽しみにして下さいね('-'*)
“Resetギフトカード”の販売を開始しました♪
●大切な方に、日頃の感謝の気持ちを込めてリセットの施術をプレゼントしてみませんか？
●カードにメッセージを添えてプレゼントして下さい♪
※どのコースでもご用意出来ます。
※有効期限は１年間とさせて頂きます。
１０月のイベントと言えば！
すっかり冬支度に気を取られていましたが、その前に！秋のイベントがありましたね！！
そう、ハロウィンです☆
院内の所かしこに、カボチャが・・・・
ここにも・・・・
こんな所にも・・・・
何と！１０月のリセットは、お菓子食べ放題でお待ちしております♪
はい、リセットは整体院・・・・整体院ですよ～(ﾟｰﾟ;A
リセットの冬支度 -その２-
金木犀の香る季節ですが、気の早い私は早くもこんな物まで購入・・・・。
左が湿温度計、右の植木鉢の様な物はハイブリッド式の加湿器です☆赤い葉っぱがリモコンになってます♪
今日も湿温度計をチェック！すると室温２６度の、湿度５０％程度・・・・・どうやら、加湿器なしで十分快適です(_□_；)!!
早く乾燥しないかなぁ～。。。。。。
